男性朋友如何預防早洩呢?||男性回春

早洩,不僅是影響夫妻之間美好感情的罪魁禍首,還會在一定程度上打擊患者的自信心,有些早洩的男性朋友喜歡服用壯陽藥,殊不知,這些藥品是有副作用和依賴性的,為了幫助大家遠離早洩,下面向大家介紹一些預防早洩的方法,一起來看一下吧!

早洩的治療目前全世界只有成份達泊西汀是被數十個國家核準的,它所生產出的產品就是必利勁

一、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

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二、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

三、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

四、禁止自慰,節制房事,避免劇烈的怎麼沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。

5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。

7、不宜輕率地濫服壯陽藥,即使是國家許可的,如威而鋼類別的藥品,都會引起依賴性和副作用,如不吃壯陽藥就持續早洩和引起青光眼等。

8、射精時間的長短沒有統一的標準,一般認為2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。

9、積極參加體育鍛煉,平時多跑步,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力。

10、多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

以上就是為大家介紹的一些預防早洩的方法,這些方法經過驗證都是行之有效的好方法,廣大男性朋友不防可以試一下,身為男性朋友的配偶,在幫助丈夫遠離早洩的這個問題上,負有義不容辭的責任,千萬不要經常責怪他們。


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